Jak oczyścić jelita z toksyn? Garść porad

Jelita to bardzo istotna część ludzkiego organizmu. Jelita cienkie odpowiadają za ostateczne trawienie pokarmu i przekazanie odżywczych składników do krwi. W jelicie grubym odzyskiwana jest woda, a także przechodzą nim niestrawione resztki pokarmowe. Jeśli jelita zostaną zanieczyszczone toksynami, nie mogą w pełni sprawnie spełniać swojej funkcji. Złogi w jelitach nie tylko przeszkadzają, ale także mogą dodatkowo wydzielać toksyny, zwłaszcza jeśli umiejscowią się w nich pasożyty. W artykule odpowiemy na pytania jak oczyścić jelita, co jest dobre na oczyszczenie jelit w praktyce oraz o czym warto pamiętać po przebyciu takiej kuracji

W przypadku pojawienia się złogów w jelitach może pojawić się problem zaparć.

Jak przeczyścić jelita w takiej sytuacji?

Choć gwałtowne oczyszczanie jelita nie jest zazwyczaj wskazane, to w niektórych przypadkach zachodzi taka konieczność. Najlepiej w tym celu na początku zastosować zmianę diety. Najczęściej polecane w tym celu są surowe jabłka, suszone śliwki, siemię lniane oraz produkty zbożowe z pełnego przemiału. Niezbędne jest także picie dużych ilości wody. Dieta z dużą zawartością błonnika jest najlepszą odpowiedzią na pytanie czym oczyścić jelita. W sytuacji, gdy taka terapia zadziała, należy kontynuować ją jeszcze przez pewien czas, a potem pamiętać o włączeniu do diety tego typu zdrowych produktów. Ponadto warto jest zachować dobrą aktywność fizyczną, ponieważ to zmusza jelita do nieco bardziej aktywnej pracy. Co na oczyszczenie jelit, jeśli taka kuracja jednak nie zadziała? Wtedy należy wdrożyć naturalne środki przeczyszczające.

Jak oczyścić jelita domowym sposobem?

Podstawowym środkiem przeczyszczającym dostępnym bez recepty jest olejek rycynowy. Na jego działanie można jednak czekać nawet sześć godzin i w tym czasie nie należy zażywać kolejnej dawki. Zamiast olejku rycynowego można użyć oliwy z oliwek, wtedy można skorzystać z nieco wyższej dawki i zamiast jednej łyżeczki zastosować jedną łyżkę.

Jak szybko oczyścić jelita w przypadku, gdy oleje tego typu nie działają?

Najbardziej znanym ziołem w tym przypadku jest liść senesu. Jego działanie jest jednak bardzo gwałtowne i nie należy go stosować, jeśli nie korzystało się z wcześniej podanych metod.

Jak oczyścić jelito grube, jeśli podejrzewa się, że są w nim złogi?

Poza stosowaniem wyżej wymienionych sposobów radykalną metodą jest użycie lewatywy. Według niektórych źródeł w przypadku pierwszej lewatywy najlepiej jest użyć ciepłej wody. Lewatywa wydaje się być najlepszą odpowiedzią na pytanie jak szybko oczyścić jelita, jednak należy pamiętać, że ma ona ograniczony zasięg i nie może zastępować wyżej podanych sposobów.

Co na przeczyszczenie jelit, jeśli problem nadal występuje, a lewatywa wydaje się za mało skuteczna?

W takiej sytuacji można spróbować również tak zwanej hydrokolonoskopii. W przypadku tego zabiegu woda jest wtłaczana do jelita pod nieco wyższym ciśnieniem, co pozwala na skuteczniejsze oczyszczanie.

Jak wyczyścić jelita w naturalny sposób? Oprócz diety warto zastosować także łagodne i naturalne preparaty, które są zwykle mieszanką błonnika i łagodnie działających ziół.

Możesz zostawić odpowiedź, lub trackback ze swojej strony.

Zostaw Odpowiedź

Powered by WordPress